LOADING
Usai Puas Kuliner Bersantan, Saatnya Nikmati Menu Sarapan Sehat Pasca Lebaran
31 March 2026
PENUTUR.COM — Setelah menikmati berbagai hidangan khas Lebaran yang cenderung tinggi lemak dan gula, masyarakat mulai dianjurkan untuk kembali ke pola makan sehat. Salah satu langkah sederhana yang bisa dilakukan adalah dengan memilih menu sarapan bergizi kombinasi buah naga dan telur rebus menjadi salah satu pilihan sarapan sehat yang praktis. […]
chat_bubble0 Comment
visibility39 Views
Alami Gangguan Kolesterol Pasca Lebaran? Begini Cara Mencegahnya
22 March 2026
PENUTUR.COM — Jamuan khas Idulfitri seperti opor ayam, rendang, dan kue kering sering kali menjadi pemicu utama melonjaknya kadar kolesterol jahat. Guna menjaga kebugaran tubuh tetap optimal pasca-Lebaran, Anda perlu melakukan langkah-langkah preventif untuk mengontrol kadar lemak dalam darah. Dilansir dari laman kesehatan Alodokter, terdapat empat langkah strategis yang dapat […]
chat_bubble0 Comment
visibility51 Views
