PENUTUR.COM –  Makanan yang tinggi garam, lemak jenuh, kolesterol, dan gula tambahan dapat meningkatkan risiko hipertensi jika dikonsumsi secara berlebihan. Karena itu, orang yang memiliki risiko darah tinggi sangat perlu memperhatikan makanan yang akan dikonsumsinya agar tidak membahayakan kesehatan. Lalu, makanan apa saja yang perlu dihindari? Berikut ini adalah beberapa […]