PENUTUR.COM – Saat hamil, tubuh ibu mengalami perubahan yang dahsat. Setelah melahirkan, tubuh ibu berusaha kembali ke sebelum masa kehamilan. Dan proses ini bukanlah perkara yang sepele. Masa pemulihan setelah melahirkan dikenal sebagai masa nifas. Lamanya sekitar 40 hari. Pada masa ini sistem reproduksi perempuan berubah ke bentuk semula sebelum […]
PENUTUR.COM – Kurma menjadi salah satu hidangan yang kerap dijumpai saat buka puasa di bulan Ramadhan. Berbuka dengan kurma merupakan sunah yang diajarkan Rosulullah. Masyarakat kita juga menyukai buah ini, selain manis, enak, juga banyak manfaat yang ada dalam buah kurma. Ada banyak jenis kurma yang ada di pasaran. Tentu […]
PENUTUR.COM – Setelah sebulan menjalani ibadah puasa Ramadhan, setiap umat muslim wajib menunaikan zakat fitrah. Diketahui, z fitrah merupakan salah satu bentuk ibadah yang diwajibkan untuk dikerjakan oleh umat Islam yang memiliki kemampuan atau cukup mampu dalam membayarnya. Perintah ini didasari oleh hadis yang sangat jelas, yang diriwayatkan oleh Imam […]
PENUTUR.COM – Bagi orang kantoran, mandi matahari adalah hal yang langka karena kemungkinannya hanya bisa dilakukan pada akhir pekan. Kurangnya terpaan sinar matahari menjadi salah satu faktor risiko osteoporosis. Mereka yang tidak pernah diguyur sinar matahari memiliki kemungkinan menderita perapuhan tulang di masa tuanya. Mengapa hal itu bisa terjadi? Peran […]
PENUTUR.COM – Gulai daging sapi adalah hidangan yang kerap kali disajikan dalam perayaan hari raya Idul Fitri Keberadaan menu daging sapi yang tidak bisa dinikmati oleh sebagian orang setiap hari membuat hidangan gulai daging sapi terasa istimewa, apalagi rasanya juga enak. Buat yang ingin memasak sajian lezat ini untuk hari […]
PENUTUR.COM – Makanan yang tinggi garam, lemak jenuh, kolesterol, dan gula tambahan dapat meningkatkan risiko hipertensi jika dikonsumsi secara berlebihan. Karena itu, orang yang memiliki risiko darah tinggi sangat perlu memperhatikan makanan yang akan dikonsumsinya agar tidak membahayakan kesehatan. Lalu, makanan apa saja yang perlu dihindari? Berikut ini adalah beberapa […]
PENUTUR.COM – Komika Kiky Saputri dikabarkan mengalami keguguran saat usia kandungannya baru mencapai 2,5 bulan. Kiky mengaku bahwa salah satu penyebab keguguran adalah adanya kista dalam rahimnya. Sebagai informasi, kista adalah kantong jaringan tertutup seperti kantung yang paling sering berisi cairan, nanah, atau udara. Mereka dapat muncul dengan cepat atau […]
PENUTUR.COM – Libur Lebaran masih beberapa pekan lagi. Namun, libur menyambut Hari Raya Idul Fitri ini menjadi yang sangat dinantikan bagi sebagian besar masyarakat Indonesia. Pasalnya saat momen lebaran akan ada hari libur cukup panjang yang bisa digunakan untuk berlibur dan bersilaturahmi dengan sanak saudara. Mungkin banyak yang penasaran mengenai […]
PENUTUR.COM – Asam urat merupakan salah satu penyakit yang banyak penderitanya. Penyakit ini menyerang radang sendi yang disebabkan oleh penumpukan kristal asam urat di ruang jaringan lunak pada satu atau lebih sendi. Sendi jempol kaki yang paling sering terkena, sehingga memicu reaksi peradangan yang dapat menyebabkan nyeri hebat, kemerahan, dan […]
PENUTUR.COM – Bentuk buah ini tidak begitu sedap dipandang. Baunya pun tidak sedap. Namun Mengkudu merupakan buah yang berkhasiat obat, dari akar sampai buahnya. Mengkudu atau Morinda citrifolia adalah buah seribu nama. Masyarakat Aceh menyebutnya keumudu. Orang Sunda menamakannya cangkudu. Di Jawa Tengah buah ini disebut pace. Walau setiap negara […]
