PENUTUR.COM – Skipping bukan hanya permainan untuk kesenangan, bukan juga sekadar latihan pemanasan bagi atlet tinju atau bela diri. Lompat tali atau skipping adalah cabang olahraga yang dipertandingkan secara serius sejak 2004. Pada 2023, juara World Jump Rope Championships adalah atlet asal West Virginia Amerika Serikat, Tori Boggs. Tentu, Anda […]
PENUTUR.COM – Kelebihan berat badan memang tidak mengenakkan. Badan jadi gembrot dan tidak sedap dipandang. Lalu bagaimana halnya dengan kurus? Bagi kebanyakan wanita tubuh kurus adalah impian karena akan kelihatan lebih menarik dan seksi. Tapi, badan kurus bukannya tanpa masalah. Ada yang berusaha untuk gemuk, tapi sulit, walaupun sudah makan […]
PENUTUR.COM – Air mempunyai sejuta manfaat bagi manusia. Tak cuma sekadar untuk mandi dan menghilangkan dahaga, tapi air juga bisa dimanfaatkan untuk pengobatan. Hidroterapi atau terapi air, bahkan sudah dikenal bangsa Romawi, Yunani, Cina, dan Jepang untuk pengobatan berbagai penyakit sejak berabad-abad lalu. Daya pengobatan dari air ini terdapat pada […]
PENUTUR.COM – Hipertensi adalah salah satu penyebab tidak langsung kematian di seluruh dunia. Salah satu target global WHO untuk penyakit tidak menular adalah mengurangi prevalensi hipertensi sebesar 33% antara tahun 2010 dan 2030. Data WHO pada 2023 memperkirakan sebanyak 1,28 miliar orang dewasa berusia 30–79 tahun di seluruh dunia mengalami […]
PENUTUR.COM – Minum kopi merupakan trend global yang semakin hari semakin populer. Dalam satu hari, penduduk dunia minum 28 ribu ton kopi! Angka itu didapat dari data International Coffee Organization (ICO). Pada tahun 2023, konsumsi kopi global mencapai 173,1 juta kantong kopi (1 kantong kopi setara dengan 60 kilogram), atau […]
PENUTUR.COM – Orang biasanya menduga terkena flu saat hidung mengeluarkan lendir. Namun, Anda mesti waspada ketika lendir itu tak kunjung lenyap Jangan-jangan, itulah gejala awal sinusitis. Secara umum, sinusitis adalah problem kesehatan yang diidap 5%-12% populasi, untuk Indonesia itu berarti sekitar 10-24 juta orang. Kata sinusitis berasal dari beberapa rongga […]
PENUTUR.COM – Kopi merupakan minuman populer di seluruh dunia. Pertanyaanya, apakah kafein yang dikandung kopi lebih banyak manfaatnya atau lebih banyak dampak buruknya bagi kesehatan? Apakah kafein hanya terdapat pada kopi? Kafein adalah zat alami yang terdapat pada daun, biji, dan buah pada lebih dari 63 jenis tanaman. Umumnya, yang […]
PENUTUR.COM – Ada beberapa gangguan kesehatan yang populer dikaitkan dengan faktor usia lanjut. Salah satunya adalah rematik. Jumlah kasusnya terus meningkat. Menurut data Kementerian Kesehatan Republik Indonesia, penderita rematik tahun 2015 sebanyak 72.675 kasus dan tahun 2019 menjadi 102.995 kasus. Rematik bisa didefinisikan sebagai semua gangguan yang menyebabkan rasa sakit […]
PENUTUR.COM – Merokok kelihatannya semakin tidak diminati kaum muda. Perlahan tapi pasti, jumlah perokok semakin menurun. Data WHO tahun 2017 menunjukkan penurunan jumalh perokok, yang semula 1,32 miliar di 2015 turun menjadi 1,30 di tahun 2017. Dan pada 2025 diperkirakan jumlahnya menjadi 1,27 miliar. Walau ada penurunan, jumlah perokok masih […]
PENUTUR.COM – Tahilalat bisa menjadi pemanis wajah. Dan setiap orang pasti memiliki tahilalat, sedikitnya satu, dan sayangnya belum tentu jadi pemanis wajah. Tahilalat, bisa tumbuh di hampir semua permukaan kulit. Konon, letak tahilalat juga bisa menunjukkan sifat seseorang. Kalau dia nangkring di atas bibir Anda, orang menduga judes atau cerewet. […]
Paling Populer Sebulan Terakhir
